2008年06月23日
相変わらずなボレー
18時30分~21時
羽倉崎(オムニ)
雨で中止かなって思ってたら、南のほうは雨が降ってないって言うので、練習に急行

30分遅れたケド
時間がないから、1セットマッチ
大くんサーブで0-40にして、一気にゲームを取ればいいのに、追いつかれてヤケクソで前に詰めたらミスってくれて、なんとかゲームを取れたけど、その前にストロークミスしすぎ
落ち着いて、しっかり止まってから打つように。
特に、前に出ようとするとき、ボールから目を離さない。
どうも、前に出ようとすると、先に相手のコートを見ようとする癖がある
結果はいつもどおりというかなんというか、2-6
いつもより、というかいつもは絶対に前にでぇへんねんけど、前に出てみた。
今までよりははるかにまし。
とりあえずボレーが普通に返るという点で。
今までやったら、浮いてたボレーも浮かずに返るようになっただけでも進歩と言いたい。
コースは全然狙えんけど。
後はボールに聞いてくれみたいな
ボレーは大くんも苦手にしてるので、2人そろってボレー練習。
球出ししてもらって、ゆっくりと丁寧にボレーするんやけど、やっぱり後ろからラケットが出てる。
ストロークと同じようにラケットを引いてるから、振り遅れる。
体の後ろでボールを捕らえてる。
この癖を治す為には…
ローボレー
ローボレーを打とうとしたら、嫌でもラケットを前にセットしやんと打てやんから。
思いっきりひざ曲げて打つんやけど、かなりしんどい。
筋肉痛になりそう。
そんな練習を延々とやって、それからダブルス。
勝ってるときはいい。
負け始めると、ワンミスが増える。
それを何とかせんといかん。
負けてるときはどうしなければいけないか。
しっかりと考えてプレーすること。
羽倉崎(オムニ)
雨で中止かなって思ってたら、南のほうは雨が降ってないって言うので、練習に急行
30分遅れたケド
時間がないから、1セットマッチ
大くんサーブで0-40にして、一気にゲームを取ればいいのに、追いつかれてヤケクソで前に詰めたらミスってくれて、なんとかゲームを取れたけど、その前にストロークミスしすぎ
落ち着いて、しっかり止まってから打つように。
特に、前に出ようとするとき、ボールから目を離さない。
どうも、前に出ようとすると、先に相手のコートを見ようとする癖がある
結果はいつもどおりというかなんというか、2-6
いつもより、というかいつもは絶対に前にでぇへんねんけど、前に出てみた。
今までよりははるかにまし。
とりあえずボレーが普通に返るという点で。
今までやったら、浮いてたボレーも浮かずに返るようになっただけでも進歩と言いたい。
コースは全然狙えんけど。
後はボールに聞いてくれみたいな
ボレーは大くんも苦手にしてるので、2人そろってボレー練習。
球出ししてもらって、ゆっくりと丁寧にボレーするんやけど、やっぱり後ろからラケットが出てる。
ストロークと同じようにラケットを引いてるから、振り遅れる。
体の後ろでボールを捕らえてる。
この癖を治す為には…
ローボレー
ローボレーを打とうとしたら、嫌でもラケットを前にセットしやんと打てやんから。
思いっきりひざ曲げて打つんやけど、かなりしんどい。
筋肉痛になりそう。
そんな練習を延々とやって、それからダブルス。
勝ってるときはいい。
負け始めると、ワンミスが増える。
それを何とかせんといかん。
負けてるときはどうしなければいけないか。
しっかりと考えてプレーすること。
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